Author: Yoga

Mudah Sekali Menjauhi Diri Dari Lemak Jenuh

Posted by Published on June 27, 2018

Tubuh kita memproduksi lemak dari kelebihan kalori yang masuk ke tubuh. Ada pula lemak yang kita makan dan berfungsi untuk sumber energi tubuh, yaitu lemak diet (dietary fat). Lemak diet dapat berasal dari hewan dan tumbuhan. Vitamin yang masuk ke tubuh juga membutuhkan lemak agar dapat dicerna dan diserap tubuh. Namun, terdapat sisi buruk lemak, yaitu mengandung kalori tinggi yang dapat menambah berat badan dengan cepat jika…

Read More

Untuk memperoleh gizi seimbang, diperlukan konsumsi dari berbagai kelompok makanan yang berbeda.Untk diet sehat minumlah fiforlif harga murah disini. Cara Menerapkan Umumnya pola makan gizi seimbang digambarkan sebagai piramida. Namun, kini dapat digunakan panduan piring makan untuk memenuhi gizi seimbang, sebagai berikut : ½ dari piring makan terdiri dari sayur dan buah-buahan. Maksimalkan dengan konsumsi dari beragam jenis dan warna. ¼ dari piring diisi dengan…

Read More

Vetsin pertama kalinya di produksi oleh seseorang peneliti Jepang yang coba menduplikasi rasa gurih alami dari kombu, yakni rumput laut sebagai bahan basic sup Jepang biasanya. Berlainan dengan vetsin moderen yang biasanya datang dari fermentasi tepung, molasses, atau gula tebu yang dibuat lewat sistem sama dengan pembuatan yogurt serta minuman anggur (wine).Baca Juga Vetsin dipakai untuk menyedapkan makanan tanpa ada butuh memberikan banyak beberapa bahan…

Read More

Cara Sehat Mengatasi Luka Lambung Secara Alami

Posted by Published on June 4, 2018

Kondisi paling umum yang disebabkan oleh tukak lambung adalah nyeri ulu hati. Lansia di atas usia usia 60 tahun lebih berisiko mengalami kondisi semacam ini. Meskipun nyatanya, tukak lambung dapat terjadi pada semua usia. Sebenarnya luka lambung ini mudah diobati, namun jika pengobatannya tidak tepat justru akan memperparah keadaan.Untuk diet sehat minumlah fiforlif asli. Sebelum berobat ke dokter, mengobati luka lambung ringan masih bisa dilakukan dengan cara…

Read More

Manfaat Agar-Agar Untuk Tubuh

Posted by Published on May 28, 2018

Agar-agar atau agar, yang sering kita makan diperoleh dari hasil pengolahan rumput laut merah tertentu. Selain dikonsumsi, agar-agar juga dimanfaatkan dalam bidang kedokteran gigi untuk membuat cetakan gigi. Di pabrik agar digunakan sebagai bahan dalam emulsi, suspensi, gel, dan supositoria tertentu. Hebatnya lagi, agar-agar diduga memiliki efek yang menyehatkan jika kita menderita susah buang air besar, diabetes, dan obesitas.Baca Juga Obesitas Mengonsumsi agar-agar setiap hari…

Read More

Disadari atau tidak, snack kemasan yang sering Anda konsumsi umumnya tinggi lemak, tinggi gula, dengan  kandungan nutrisi rendah. Sebagai contoh, 56 gram keripik kentang yang sering Anda konsumsi dapat mengandung 300 kalori dan 19  gram lemak.Untuk diet sehat minumlah fiforlif murah. Kebiasaan mengonsumsi camilan sambil bekerja juga membuat Anda tidak sadar berapa banyak makanan yang sudah masuk ke tubuh. Akibatnya, Anda mengonsumsi lebih banyak kalori…

Read More

Problem kulit kering tidak cuma dihadapi oleh orang dewasa, Si Kecil yang paling disayangi Bunda juga rawan merasakannya. Kulit muda pada bayi lebih halus serta lebih gampang jadi kering dan alami iritasi. Yuk, ketahui langkah merawat dan menangani kulit kering pada Si Kecil baca juga  Problem kulit kering pada Si Kecil dapat dikarenakan oleh banyak hal, seperti udara dingin serta kering, sengatan matahari, atau paparan…

Read More

Beragam jenis type diet lewat tehnik periklanannya menjanjikan penurunan berat tubuh dengan efisien. Akhirnya, product mereka cepat menarik perhatian serta pembicaraan umum. Walau kenyataannya, dampaktivitas beberapa produk yang di jual itu memerlukan prasyarat serta ketetapan spesifik dari diri seseorang customer.Baca Juga Beberapa jenis Diet yang Populer Sebut saja diet mayo, diet tinggi protein, serta diet shake. Ke-3 diet ini pernah jadi pembicaraan hangat serta dipandang…

Read More

Tips Menurunkan Berat Badan Yang Ampuh

Posted by Published on May 22, 2018

Kelebihan berat tubuh atau obesitas buat kita rawan diserang banyak penyakit. Itu juga tidak tangung-tanggung jenisnya, dari mulai desakan darah tinggi, diabetes type 2, batu empedu, penyakit kandung empedu, osteoarthritis, cholesterol tinggi, trigliserida tinggi, sleep apnea (henti napas sebentar saat tidur), asam urat, kanker, stroke, sampai penyakit jantung.Untuk diet sehat minumlah fiforlif pelangsing. Untungnya, dengan kurangi berat tubuh, resiko kita terserang beragam penyakit itu dapat…

Read More

Makanan Penakluk Tekanan Darah Tinggi

Posted by Published on May 17, 2018

Hipertensi atau desakan darah tinggi adalah satu diantara penyakit yang keluar dengan diam-diam. Susah untuk ketahui seorang terserang hipertensi, tanpa ada mengukur desakan darah.Baca Juga Mengerti Kelompok Hipertensi Untuk ketahui seorang terserang hipertensi, cermati hasil pengukuran desakan darah. Desakan darah normal yaitu kurang dari 120/80. Angka pertama dari hasil pengukuran yaitu desakan darah sistolik, lalu angka yang selanjutnya yaitu desakan diastolik. Saat hasil pengukuran desakan…

Read More
Back to top